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春季開學季中學開學返校指南丨校園教育丨簡約丨灰藍色模板

開學返校指南
提子中學
SCHOOL SEASON

開學通知:

2月28日-3月1日

(開學啟新序 奮進正當時)


親愛的提子er們,假期余額已清零,開學模式正式啟動!告別慵懶作息,收起放飛心情,是時候奔赴提子中學的校園,解鎖新學期的成長與驚喜啦~為了讓大家順利銜接,快速進入狀態(tài),這份「開學全能指南」請查收!。



01
開學必備清單
學習用品類

學習用品要兼顧實用與簡潔,準備好輕便的書包、收納整齊的文具盒或筆袋,搭配足量中性筆、鉛筆以及直尺、三角板、圓規(guī)等基礎工具,同時備好作業(yè)本、筆記本和錯題本,方便日常學習與錯題整理。


校園生活類

校園生活類物品需貼合校園規(guī)范,備好兩套可輪換的校服并洗凈熨平,搭配兩雙適合跑操和體育課的舒適運動鞋,根據(jù)自身需求準備貼身衣物和薄外套,應對早晚溫差變化謹防著涼;寄宿生需重點準備洗漱用品,包括牙刷、牙膏、牙杯、毛巾、洗護用品和防滑拖鞋。

開學必備




02
告別假期綜合征

假期里的熬夜、賴床、刷手機,是不是讓你陷入了“不想開學”的emo?別慌!這幾步幫你快速收心,元氣滿滿迎接新學期,循序漸進調(diào)整狀態(tài),才能更好適應校園節(jié)奏、高效開啟學習之旅。

調(diào)整作息

即日起,按照學校作息時間調(diào)整生物鐘,早睡二十二點前,早起七點前,避免開學當天起不來、上課打瞌睡,規(guī)律的作息是保持良好精神狀態(tài)的基礎。拒絕“睡前刷手機”,睡前一小時可以看書、聽輕音樂,幫助快速入睡,養(yǎng)足精神。

遠離電子產(chǎn)品

逐步減少玩手機、看電視、打游戲的時間,每天控制在一小時以內(nèi),除學習所需,過度沉迷電子產(chǎn)品只會讓注意力越來越分散。用看書、練字、運動替代電子產(chǎn)品,慢慢找回學習的狀態(tài),培養(yǎng)專注度,這些小事能幫助我們快速從假期慵懶中抽離。

預熱學習

翻看上個學期的課本、筆記,回顧重點知識點,避免開學后跟不上老師的節(jié)奏,溫故而知新才能更好地銜接新學期內(nèi)容。簡單預習新學期的核心內(nèi)容,重點看語文課文、數(shù)學公式、英語單詞,不用深入鉆研,重在熟悉知識點。



03
新學期計劃

新學期,新起點,新期待!一份清晰的計劃,能幫你找準方向、穩(wěn)步前行,提子er們可以參考下面的模板,定制屬于自己的新學期計劃。

總體目標

習慣目標:養(yǎng)成課前預習、課后復習的習慣,每天堅持練字十五分鐘,按時完成作業(yè),不拖延

成長目標:主動結交新朋友,積極參加班級、學校活動,提升自己的溝通能力、合作能力,堅持運動,擁有健康的身體

日常學習計劃

早讀:提前十分鐘到教室,背誦語文古詩文、英語單詞,緊跟老師節(jié)奏,高效利用早讀時間

課堂:認真聽講,不走神、不做小動作,積極舉手發(fā)言,做好課堂筆記,重點記老師強調(diào)的考點、易錯點

課后:按時完成作業(yè),獨立思考,不抄襲,每天花三十分鐘整理當天知識點,梳理錯題,不懂的及時問老師、同學

每周計劃

每周六:整理本周錯題,復盤本周學習情況,找出薄弱點,制定下周補弱計劃

每周日:預習下周新課內(nèi)容,完成少量預習作業(yè),同時留一到兩小時自由活動,放松心情

計劃不用過于復雜,貼合自身實際即可,如果某天沒完成,不用焦慮,及時調(diào)整,堅持下去就是勝利!重點在于執(zhí)行,每天進步一點點,日積月累就會有大變化。

新學期計劃
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